Je ne ressens pas grand-chose pendant et/ou après le soin Reiki. Est-ce normal ? Ai-je tout de même reçu les bienfaits du Reiki ?

Ces questions sont courantes pour les personnes qui débutent avec la pratique du Reiki. Je comprends bien ces inquiétudes puisque je les ai ressenties aussi lorsque j’ai reçu mes premières séances. Je vais vous apporter des éléments de réponse.

Quand vous recevez une séance de Reiki, il y a de fortes chances pour que vous plongiez dans un état derelaxation. C’est quand vous vous sentez ainsi que la guérison commence à opérer. Par guérison, je ne fais pas

référence à la résolution d’un problème physique ou psychologique, bien que cela puisse se produire (cela va

dépendre de chacun, de son chemin, et de ce qu’il est prêt à accepter et à lâcher pour avancer). Par guérison,

je veux plutôt dire “retrouver un état intérieur de complétude et d’unité”. 

Plus vous êtes dans cet état de relaxation, plus vous êtes en pleine conscience et vous vous sentez en harmonie

intérieure. Le mental se calme, même si des pensées surgissent parfois, et vous retrouvez un sentiment de paix

et de détente. Pendant une séance, vous attirez plus d’énergie en vous-mêmes, qui vient renforcer vos ressources

personnelles en nettoyant et rééquilibrant votre corps à tous les niveaux. C’est pourquoi le Reiki est considéré

comme une approche holistique : grâce à la détente du corps, il agit également au niveau du mental, de l’émotion-

nel et pour certain(e)s, du spirituel. Et ne vous inquiétez pas si vous avez du mal à vous détendre, l’énergie circu-

lera quand même ! Il n’y a pas de règles dans le Reiki…

Nul besoin d’avoir peur des résultats que vous pourriez avoir après une séance : le Reiki est l’énergie de Vie,

intelligente et autonome, qui suit son vrai chemin. Il va aller là où vous en avez besoin. Parfois, les ressentis sont

momentanés et s’estompent après la séance. Parfois, ils se ressentent plusieurs jours à plusieurs semaines après.

Et de temps en temps, un changement plus profond s’opère, qu’il soit physique, mental, émotionnel ou spirituel :

c’est souvent lié à une élévation de conscience et de votre fréquence vibratoire. 

Ce n’est pas parce que vous ressentez peu d’effets que le Reiki ne fonctionne pas. Cela est une croyance du mental

mais ne reflète pas la réalité. Pendant un soin, ne cherchez pas à juger vos sensations et vos ressentis, ni à vous

concentrer sur le résultat que vous voulez obtenir. Plus vous serez ouvert(e) et prêt(e) à accueillir le soin Reiki,

plus vous lâcherez prise, et plus vous ressentirez la subtilité de l’énergie et ses bienfaits. C’est ce qu’il s’est passé

pour moi au fur et à mesure des séances que je recevais, et c’est le cas pour beaucoup d’autres personnes. 

Vous recevrez toujours la quantité d’énergie dont vous avez besoin. Dans tous les cas, le soin vous apportera un

rééquilibrage énergétique et les résultats seront propres à chacun(e). Plus vous recevrez des séances de Reiki, plus

vous serez familier(e) avec son énergie et vos ressentis. Voilà pourquoi le Reiki est principalement une méthode

préventive qui aide à maintenir votre système en équilibre lorsqu’il est pratiqué régulièrement.

Souvenez-vous :

"Plus vous amenez de conscience dans le corps, plus le système immunitaire se renforce. Comme si chacune de vos cellules s’éveillait et se réjouissait. Le corps adore l’attention que vous lui accordez. C’est là une très puissante forme d’autoguérison. La plupart des maladies s’immiscent en vous quand vous n’êtes pas dans votre corps."

Eckhart Tolle - Le Pouvoir du Moment Présent

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Camille Clément-Colas, Maître-praticienne en Reiki Usui